Emotionsfokuseret terapi
EFT er en evidensbaseret metode, som hjælper til at afdække og udfolde dit følelsesmæssige landskab med det mål, at dine følelser kan fungere som et indre navigationssystem – tjene dig og støtte dig fra øjeblik til øjeblik
Du kan læse mere om Emotionsfokuseret terapi her
Hvad fortæller din krop Hvad betyder det Hvad har du brug for Hvordan handler du